Napój z kwiatem hibiskusa ma wiele cennych dla zdrowia właściwości. Warto pić go codziennie i wspomóc swoje zdrowie. Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno. Hibiskus wykazuje wiele cennych dla zdrowia właściwości z których warto korzystać. Przede wszystkim wspiera układ immunologiczny i oczyszcza organizm. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe. Zwalcza wolne rodniki oraz pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomy cholesterolu. To tylko niektóre z jego właściwości. W naparze znajdziesz również miętę, która pomaga w przypadku zaburzeń trawienia, nieżycie żołądka czy w stanach skurczowych jelit. Mięta wykazuje działanie przeciwbólowe oraz przeciwbakteryjne. Anyż gwiaździsty natomiast pobudza wydzielanie śluzu i działa wykrztuśnie. Wpływa korzystnie na poprawę laktacji dlatego polecany jest kobietom karmiącym. Oprócz tego napój z hibiskusa smakuje świetnie, a w połączeniu z truskawkami to prawdziwa orzeźwiająca bomba zdrowia.
Przygotuj razem z nami pyszny i orzeźwiający napój z hibiskusem i wspomóż swoje zdrowie!
Kategoria: Napój
Czas przygotowania: 10 min
Liczba porcji: 1,5 l
Stopień trudności: Łatwy
Jak przygotować napój z hibiskusem?
Składniki:
- hibiskus kwiat – 2 łyżki
- mięta – 2 łyżki
- anyż gwiaździsty – 1 szt (opcjonalnnie)
- 3 truskawki
Sposób przygotowania:
1. Do dzbanka wrzucić hibiskus, miętę, anyż oraz pokrojone truskawki
2. Wszystko zalać wrzątkiem
3. Pić na gorąco lub po ostudzeniu, smacznego:)
