Kategoria: Danie główne / Dodatki
Czas przygotowania: 20 minut
Liczba porcji: 4
Stopień trudności: Łatwy
Jak przygotować wiosenną sałatkę z siemieniem lnianym?
Składniki:
- pół sałaty (poszarpać liście)
- 1 papryka czerwona (pokroić w kostkę lub małe paseczki)
- 1 pomidor (pokroić w kostkę)
- 2 zielone ogórki (pokroić w kostkę lub plasterki)
- siemię lniane – 2 łyżeczki
- słonecznik łuskany – 2 łyżeczki
- jogurt naturalny – 3 łyżki
- majonez – 2 łyżki
- sól – do smaku
- pieprz czarny mielony – do smaku
Sposób przygotowania:
- Sałatę umyć, osuszyć i poszarpane liście przełożyć do miski
- Dodać obranego i pokrojonego ogórka, pomidora i paprykę
- Dodać siemię lniane, słonecznik, sól oraz pieprz
- Majonez wymieszaj z jogurtem i dodaj do sałatki
- Dobrze wszystko wymieszaj
- Gotowe 🙂
