Kolejna smaczna propozycja śniadaniowa z wykorzystaniem nasion chia. Tym razem wyjątkowe pobudzenie bo ze świeżo parzonym espresso! Do jej przygotowania wykorzystaliśmy truskawkę i jagodę liofilizowaną, ale z powodzeniem możesz również użyć innych ulubionych owoców. Zapraszamy:)

Kategoria: Śniadanie

Czas przygotowania: 5 minut

Liczba porcji: 1

Stopień trudności: Łatwy

Jak przygotować kawową Chia?

Składniki:

• 1 espresso
• 300 ml mleka ulubionego
• nasiona chia – 3 łyżki
• truskawka liofilizowana
• jagoda liofilizowana
• cynamon mielony – szczypta

Sposób przygotowania:

1. Nasiona chia zalej ulubionym mlekiem i pozostaw do napęcznienia (około 2 godziny)

2. Po tym czasie przygotuj espresso i wlej do nasion chia

3. Udekoruj liofilizowanymi owocami

4. Smacznego:)